Yoga tage
Dieser Tag bietet Ihnen die Möglichkeit, sich ganz sich selbst und den faszinierenden Tiefen der yogischen Praxis und Thoerie zu widmen.
Anfänger und auch erfahrene Yogaschüler sind willkommen.
Themen dieses Tages sind:
• Hatha Yoga: Unterricht für alle Stufen.
Atemübungen, Aufwärm- und stärkende
Übungen, Yoga-Stellungen und geführte Entspannung.
Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen
willkommen und werden den harmonischen, fließenden und
einzigartigen Stil von Yogi Hari's Zugang zu Hatha Yoga genießen.
• Meditation: Einführung und stille Meditation.
Gehen Sie zielstrebig auf den Zustand höchster Konzentration
und Kreativität zu, indem Sie Ihren Geist nach innen
in die Stille richten.
• Mantra chanting: Einfach, kraftvolle und
den Geist bezaubernde Chants.
Chanting ist das wiederholte Singen von Mantras, klangliche
Manifestationen von verschiedenen Aspekten Gottes. Es ist
eine sehr wirkungsvolle und schöne Art und Weise, den
Geist auszurichten und das Herz zu reinigen.
• Jnana Yoga: Philosophischer Hintergrund.
Vortrag, Fragen & Antworten.
Eine Unze Praxis ist mehr wert als Tonnen Theorie, doch sollte
jede - vor allem spirituelle - Praxis ohne Aberglauben und
mit richtigem Verständnis und richtiger Zielsetzung in
Angriff genommen werden. Yogische Philosophie ist immer direkt
auf unser tägliches Leben und unsere spirituelle Praxis
anwendbar.
10:00 – 12:00 Hatha Yoga
12:00 – 13:00 Mittagspause (Holzbodenpicknick)
13:00 – 16:00 Meditation, Chanting and Lesung.
Leitung: Vyasa Ameeuw
Sprache: Englisch
Preis: 50€
Ort (siehe homepage oder Anmeldeformular):
Sampoorna Yoga Center Brüssel |
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Hopstraat 40, 1000 Brüssel |