Yoga @ work
Gönnen Sie Ihrem Chef, Ihren Angestellten, Ihren Kollegen und sich selbst eine Pause!
.konzentration.
.energetisierung.
.entspannung.
Ein angespannter Körper sperrt Sie
ein.
Ein gestresster Geist kann nicht effizient arbeiten.
Entspannt und gesund können Sie Wunder wirken.
Wir unterichten das zeitlose, traditionelle Sampoorna Yoga, das von jedem praktiziert werden kann.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Fundamentale, energetisierende Atemtechniken, aufwärmende und kräftigende Übungen, eine schlüssige Folge von Yoga-Stellungen und eine tiefe Entspannung bilden eine Yogastunde von 60 Minuten.
Laden Sie einen Sampoorna-Yoga-Lehrer in Ihre Fima ein:
-
Yoga vor der Arbeit. Ein strahlender Start in den Tag.
-
Yoga in der Mittagspause. Lösen Sie sich vollständig von Ihrem Schreibtisch und kehren Sie energiegeladen an Ihre Arbeit zurück.
-
Yoga after work. Ein guter Arbeitstag endet in Ihnen Selbst.