what is yoga?

Die meisten Leute beginnen mit Yoga wegen körperlichen Beschwerden wie z.B. Rückenschmerzen oder weil sie sich danach sehnen, ein entspannteres, glücklicheres Leben zu führen. Für gewöhnlich nehmen sie dann ein- oder zweinmal pro Woche eine Yogastunde in einem Yogastudio. Fast jeder erlebt am eigenen Leibe schon nach einer oder ein paar Yogastunden die heilenden und energetisierenden Auswirkungen der Praxis von Yoga. Lesen Sie hier mehr darüber

wie Yoga wirkt.

Doch dies ist nur die Spitze des Eisbergs. Yoga ist eine uralte, weitverzweigte Wissenschaft, die auf nichts Geringeres ausgerichtet und perfektioniert wurde als das höchste Ziel unseres Lebens zu erreichen: zu erkennen, dass alles Glück, dass die Erfüllung all unserer Sehnsüchte bereits in uns verborgen liegt. Lesen Sie hier mehr über den

Hintergrund von Yoga.

Shri Yogi Hari lebt in Florida, USA. Er studiert und unterrichtet Yoga weltweit seit über 40 Jahren. Sein Yogastil, der in der lineage von Meiter Sivananda verankert ist, nennt sich Sampoorna Yoga, Yoga der Fülle. Wir haben intensiv von ihm gelernt und haben nun den Anspruch, seine Lehre unverfälscht weiterzugeben, wie wir sie empfangen haben. Lesen Sie hier mehr über

Sampoorna Yoga und Shri Yogi Hari.

Und wenn Sie Ihre Neugierde nicht zügeln können, sind Sie herzlich eingeladen, ein wenig tiefer einzutauchen mithilfe einiger

Artikel über Yoga.